Ruch to zdrowie

Dnia 22 lutego 2023 roku 46 osobowa grupa uczniów klas: V - VIII wraz z opiekunami odwiedziła siłownię i fitness klub Xtreme Fitness Kraśnik. Podczas spotkania z trenerami uczniowie dowiedzieli się jak duże znaczenie dla zdrowia ma ruch. Jeden z trenerów bardzo dokładnie tłumaczył i demonstrował jak poprawnie należy wykonać ćwiczenia. Uczniowie z zaciekawieniem uczestniczyli w zaproponowanych ćwiczeniach. Przekonali się, iż aktywność ruchowa to wysiłek fizyczny umożliwiający wspaniałą zabawę, fajną formę spędzenia wolnego czasu, a także ważny element zdrowego stylu życia. Czterech chłopców z klasy ósmej miało również okazję zapoznać się ze sprzętem znajdującym się w siłowni oraz poćwiczyć na kliku z nich.
Opublikowano: 22 lutego 2023 20:23
Kategoria: Alert Ekologiczno - Zdrowotny 2024/ 2025
Zdjęcia:
Filmy:
Wyświetleń: 148